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近期滿熱門的「 有機園-美國加州去籽金牌黑棗 」心得！

有機園-美國加州去籽金牌黑棗

• 品號：3420913



• 加州頂級黑棗，獨家專利去籽
• 新鮮採收/製作，果肉完整多汁
• 生命之果：富含膳食纖維與果膠

商品組合：
8袋

◆商品重量：240g/袋
◆成分：加州去籽黑棗、葵花籽油、己二烯酸鉀(防腐劑)
◆保存方法：避免陽光直射,請放置陰涼乾燥處,開封後請冷藏
◆食用方式：打開即可食用，或製作糕餅點心添加
◆保存期限:12個月
◆原產地：美國



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強烈寒流持續發威，桃園市自本月9日起至11日上午，已累計共14人因身體不適送醫不治，其中又以有高血壓、心臟病史的長者居多。桃園市消防局提醒民眾，外出千萬記得保暖，或先做暖身操再出門。

桃園市政府消防局表示，這3日來累積已網路購物有共14位民眾，因身體不適送醫前無生命跡象，其中年齡最長者為94歲，最輕為41歲；中壢區一名86歲的陳姓老翁，有高血壓、心臟病史，被家人發現出現異狀，然而救護人員趕抵現場後發現，老翁已明顯死亡。

另外，今天(11日)清晨4點多，一名47歲陳姓男子無心血管病史，但也被家人發現失去呼吸心跳，送醫急救後仍不治。警消提醒，雖然尚未確定此14起案例是否與寒流低溫有直接關係，但民眾仍不可大意，需隨時注意保暖，並留意家中長輩的身體狀況。

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恍神分心、滿臉痘痘，青春期少女就醫，凶手竟然是手機！台灣網路成癮防治學會理事、台大醫院兒童心智科醫師張立人就收治一名國一小女生，因為注意力不足，上課老是分心，坐不住，外加滿臉痘痘、異位性皮膚炎嚴重被家長帶著就醫，一問才知小女生是網路成癮，每天只睡4小時，躲棉被滑手機。

原來這名小女生害怕面對人群，透過網路遊戲交朋友，在父母規定12點要上床下，每天晚上偷偷躲在棉被裡滑手機，半夜2點才睡，而6點就要起床上課，半年下來，全身都是症狀。

張立人說，了解背後原因之後，對症下藥就是鼓勵小女生先睡飽，尤其這階段青少年每天應睡足9到11小時，且重新安排上網時間，經過1個月，注意力不集中、身體狀況皆改善一半。

網路成癮病號還有年紀更小的，張立人收治過年僅3歲的幼稚園小朋友，每天玩8小時的平板電腦，出現過度好動，一離開平板就哭鬧不安、甚至撞牆的網路戒斷症狀，父母著急帶來就醫。

張立人DM優惠訊息提醒，在18至20歲之前，因大腦神經發育未完全，額葉的控制力不足，孩子容易著迷在某些事物上，尤其是網路遊戲，在面對孩子出現網路沈迷、網路成癮的狀況時，父母應了解背後因素，從小也不該把孩子丟給3C保母帶。

怎樣才叫合理使用網路的生活習慣？衛福部提出3點建議，包括：1、維持原有作息，避免因使用網路而推遲飲食、睡眠時間，或是荒廢課業、工作；2、與自己約定每天上網時間或時段，以減少花費比自己原先預期更多時間沉浸網路之機會；3、建議父母主動了解和參與陪伴兒少的網路活動，確保上網安全，及培養兒少網路以外之休閒，避免過長上網時間。

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